宝満山～三郡山（歩荷トレーニング）

2022年9月10日（土）　宝満山～三郡山（歩荷トレーニング）

前回は汗だくでキツカッタですが、今回はだいぶ涼しく快適なトレーニングになりました。下山は初めてうさぎ道を通り、膝の負担を軽くしました。

　　　　　　登山口　　　宝満山　　　三郡山　　　登山口　　　　　　　　　　
時刻　　　　6：55　　　9：05　　　10:45　　　14：00　　　　　　　　　　　　　　　　　　
歩行時間　　　　2時間10分　1時間40分　3時間15分　　　　
歩行距離　　　　　2.4km　　2.7km　　　5.5km　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　歩行時間合計：7時間5分　　歩行距離合計：10.6km

国土地理院の電子地形図（タイル）にＧＰＳトラックデータを追記して掲載